Salată de pui cu lămâie la grătar cu pansament cu cremă de mărar

Salată de pui cu lămâie la grătar cu pansament cu cremă de mărar
Salata de pui cu lămâie la grătar cu pansament cu cremă de mărar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,97 USD pe porție. O porție conține 414 calorii, 19g de proteine, și 30g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, uleiul de măsline, sucul de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată De Somon-Cartofi Cu Sos De Lămâie-Mărar, Salată de orez de primăvară cu sos de lămâie-mărar, și Salată nordică cu somon afumat și sos de lămâie-mărar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați 1/2 cană de mărar, 1/2 cană de ulei de măsline, 3 linguri de suc de lămâie, șalotă și 2 lingurițe de coajă de lămâie într-un castron mare; bateți pentru a amesteca. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Coaja De LamaieCoaja De Lamaie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
MărarMărar
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Adăugați puiul și amestecați pentru a acoperi. Marinați la temperatura camerei 1 oră sau răciți până la 8 ore, transformând puiul ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Combinați maioneza, smântâna, 1/4 cană de mărar, 1 lingură de suc de lămâie și 1 linguriță de coajă într-un castron mic; bateți pentru a amesteca. Se condimentează cu sare și piper. Acoperiți și răciți până când sunt gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
MaionezăMaioneză
SmântânăSmântână
MărarMărar
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Cartofi de aburi până la licitație, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
5
Se transferă într-un castron mare; se presară sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Combinați feliile de dovlecei și 2 linguri de ulei de măsline într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Se presară cu sare; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SareSare
8
Încălziți tigaia pentru grătar sau tigaia mare din fontă, la foc mare, până când este foarte fierbinte, aproximativ 4 minute. Lucrând în loturi, grătiți feliile de dovlecel până când sunt crocante, aproximativ 1 minut pe fiecare parte; transferați în farfurie. Pui la grătar până se rumenesc și se fierbe, aproximativ 6 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
TigaieTigaie
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Transferați pe suprafața de lucru; se răcește 15 minute.
10
Tăiați puiul în cuburi de 1/2 inch; adăugați la cartofi în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
11
Se amestecă în țelină, măsline și dressing; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
țelinățelină
MăslineMăsline
12
Suprapuneți feliile de dovlecei în jurul marginii platoului. Salată de pui Mound în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Pui întregPui întreg
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista