Salată de primăvară cu pui fript

Salată de primăvară cu pui fript
Salata de primăvară cu pui fript este un fără gluten și primar felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 326 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru $ 2.38 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Primăvară. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sulițe de sparanghel, pui, brânză Monterey jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până roșii uscate la soare ai putea urma acest curs principal cu Bile De Floricele De Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui prăjit de primăvară All-in-one, Aproape Salata De Primăvară Cu Miere Friptură De Usturoi Lemonette, și Prepeliță prăjită și marinată cu salată caldă de legume de primăvară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați sulițele de sparanghel pe placa cu microunde cu 1/4 cană de apă; acoperiți și aerisiți. Cuptor cu microunde la mare 1 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2
Lingura dressing în bol salata individuale.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se acoperă cu pui, brânză, sparanghel și roșii. Aruncă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate45
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista