Salată De Fasole Lobster-Pinto

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de fasole homar-Pinto. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 400 calorii, 16g de proteine, și 24g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Pentru $ 3.78 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de sare kosher, melasă, jalapeno și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Salată De Salsa De Fasole Pinto, Salată De Fasole Pinto Și Spanac, și Salată de Avocado și fasole Pinto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați melasa, apa, oțetul, muștarul, mierea și sarea și piperul, după gust, într-un bol mediu. Se amestecă încet în ulei până se emulsionează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

4 Căni De Făină De Grâu

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1 Cană De Orz Alb Perlat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare până când începe să strălucească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și morcovul și gătiți până se înmoaie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul și jalapeno și gătiți timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Usturoi Goya®

Adăugați fasolea și homarul și gătiți până se încălzește ușor, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Transferați într-un bol de servire, adăugați pansamentul și pătrunjelul și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Lăsați să stea la temperatura camerei timp de 30 de minute înainte de servire pentru a permite aromelor să se contopească.

Echipamente

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1

morcov, tăiat fin 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Muștar Dijon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2cuișoare

usturoi, tocat fin 2cp. legume (de exemplu, spanac)

r miere 1

ardei iute, tăiat mărunt 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

carne de homar tocată la grătar 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 căni de făină de grâu 1mici

Ceapă spaniolă, tăiată fin 340ardei habenero

fasole pinto, înmuiată peste noapte, gătită până se înmoaie și scursă bine 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Homarul funcționează foarte bine cu Chablis și Chardonnay. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Ai putea încerca Etienne Boileau Petit Chablis. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.