Salată de Crab cu ghimbir și coajă de portocală uscată

Name: Salată de Crab cu ghimbir și coajă de portocală uscată
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero carne de crab, de preferință Dungeness, Maine claw sau forfetare, culese; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coajă de portocală uscată granulată; 1 parmezan ras 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos japonez de susan; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 3 mari albușuri de scallion, feliate subțire, plus 1 verde scallion, feliate subțire; 1 Oreos dublu umplut friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Salata de Crab cu ghimbir și coajă de portocală uscată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 206 calorii, 21g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, sake, oțet de orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Piept cu ghimbir, coajă de portocală și roșii, Vase de ciocolata-portocala de Cr cca cu coaja de portocala confiata, și Salată de Crab cu sos Louis de roșii uscate la soare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați albușurile de scallion și ghimbirul și gătiți la foc moderat până începe să se rumenească, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați sake-ul, oțetul de orez, sosul de soia și zahărul și gătiți, amestecând pentru a dizolva zahărul, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Sos Japonez De Susan

Adăugați carnea de crab și verde scallion și aruncați ușor pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Crabmeat

Ghimbir întreg, Zdrobit

Transferați salata într-un platou și presărați cu coaja de portocală granulată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Se servește la temperatura camerei sau ușor răcit.

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

carne de crab, de preferință Dungeness, Maine claw sau forfetare, culese 1parmezan ras

ghimbir proaspăt tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

coajă de portocală uscată granulată 1parmezan ras

1 1/2 cani sos de prune 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos japonez de susan 4puțin dovlecel tocat

Sare și piper proaspăt măcinat 3mari

albușuri de scallion, feliate subțire, plus 1 verde scallion, feliate subțire 1Oreos dublu umplut

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1Oreos dublu umplut

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este la Crema Russian River Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.