Ricotta, spanac și pui umplut cu roșii uscate la soare

Ricotta, spanacul și puiul umplut cu roșii uscate la soare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,21 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 366 calorii. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, spanac, brânză ricotta și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Quiche de spanac cu roșii uscate la soare, Anghinare și paste de roșii uscate la soare, și Paste Pesto de roșii uscate la soare cu Zoodle pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați apa clocotită și roșiile uscate la soare într-un bol; lăsați să stea 30 de minute sau până la moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se scurge și se toacă.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, oregano și usturoiul; gătiți 3 minute sau până când ceapa este fragedă, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați spanac; gatiti 3 minute sau pana cand lichidul aproape se evapora.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Adăugați roșiile; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Așezați amestecul de spanac într-un bol; se răcește 5 minute. Se amestecă brânzeturile, 1/4 linguriță de sare și 1/8 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Feliați fiecare sân pe jumătate pe lungime, tăind spre, dar nu prin, cealaltă parte. Deschideți jumătăți, așezând pieptul plat.

Așezați fiecare jumătate de sân între 2 foi de folie de plastic grea; Lira la 1/4-inch grosime folosind un ciocan de carne sau o tigaie grea mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați puiul cu restul de 1/4 linguriță sare și restul de 1/8 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Împărțiți amestecul de spanac în 4 porții egale; lingurați fiecare centru în jos al fiecărei jumătăți de sân, lăsând o margine de 1/2 inci la fiecare capăt. Îndoiți părțile sânilor peste umplutură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Așezați o foaie lungă de 2 picioare de folie de plastic grea pe o suprafață de lucru cu 1 latură lungă atârnată peste marginea tejghelei cu 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Așezați o jumătate de sân umplute, cusătura în jos, la capătul cel mai îndepărtat de dvs. și rotiți bine puiul spre dvs., moda jeleu-roll. Răsuciți capetele în direcții opuse pentru a forma un cilindru. Legați folia de plastic în noduri strânse de pui la fiecare capăt. Îndepărtați excesul de înveliș aproape de noduri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Așezați o a doua foaie lungă de 2 picioare de folie de plastic grea pe suprafața de lucru; așezați puiul rulat pe folie și repetați procedura. Repetați cu jumătățile de sân rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Aduceți 3 litri de apă la fiert într-un vas mare; adăugați pui. Simmer 15 minute (nu fierbe), întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți din apă și lăsați să stea 10 minute înainte de a desface și tăia în felii groase de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Notă de vin: în potrivirea acestui fel de mâncare cu vinul, roșiile, spanacul, usturoiul și brânzeturile sunt factori mai importanți decât puiul cu aromă ușoară. Un meci teribil pentru această linie savuroasă este faimosul vin roșu deschis Italian Chianti Classico, în special riservas. Producătorii mari includ Querciabella, Ruffino și Antinori. - Alina Gorghiu

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)