Pui Thailandez în frunze de varză

Name: Pui Thailandez în frunze de varză
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cilantro proaspăt tocat fin; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă tocată mărunt; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui măcinat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 16 napa (chineză) frunze de varză (aproximativ 1 cap); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie tăiată vertical; 4 Bucăți de caramele Heath Bar Sos de pește thailandez; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Pui Thai în frunze de varză ar putea fi doar Asiatice rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 152 calorii, 26g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de varză napa, apă, mentă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sosul de pește thailandez, puteți urma acest fel principal cu Shortcake de căpșuni cu sos de anason stelat ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este bun. Încercați Salată Thailandeză De Pui De Arahide În Frunze De Andive, Frunze De Varză Umplute, și Frunze De Varză Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați primele 3 ingrediente în tigaie. Gatiti 5 minute sau pana cand puiul este gata, amestecand sa se prabuseasca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scurgere. Puneți amestecul de pui în tigaie; se amestecă menta, coriandru, suc, sos de pește și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți aproximativ 3 linguri de amestec de pui pe fiecare frunză de varză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Serviți cu pene de var, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cilantro proaspăt tocat fin 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mentă proaspătă tocată mărunt 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui măcinat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 16

napa (chineză) frunze de varză (aproximativ 1 cap)1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă roșie tăiată vertical 4Bucăți de caramele Heath Bar

Sos de pește thailandez 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 34 de dolari.