Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul cu condimente israeliene. O porție conține 907 calorii, 39G de proteine, și 43G de grăsime. Pentru $ 5.17 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ceapă, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Spice-pui frecat cu cuscus israelian, Cholent Scăzut De Grăsimi: Chaminc Israelian Chamin Israelian (Kosher-Carne), și Sofrito De Pui Israelian pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru frecarea condimentelor combinați boia, chimenul, oregano, coriandrul, fulgii de ardei roșu zdrobiți și sarea kosher într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Se pune într-un borcan sigilabil, se păstrează într-un loc răcoros și uscat timp de până la 6 luni.
3
Puneți puiul într-un vas superficial.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Stropiți cu ulei de măsline extravirgin pentru a acoperi abia carnea. Frecați puiul liberal cu 4 linguri de amestec de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Apă Pentru A Permite
5
Lăsați să stea 10 minute.
6
Pui la grătar 6 sau 7 minute pe fiecare parte sau până când sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
7
Se semănă și se toacă roșiile și se combină cu ceapa și pătrunjelul într-un bol superficial.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Combinați uleiul, sucul de lămâie și condimentele într-un recipient mic de plastic cu capac. Se agită pansamentul pentru a combina și se toarnă peste salată. Se condimentează salata cu sare kosher și se aruncă pentru a se combina bine.