Legume Rădăcinoase Prăjite Cu Plante

Name: Legume Rădăcinoase Prăjite Cu Plante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor); 1 parmezan ras pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 227 ardei habenero 12 Cipollini ceapa (despre; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 Oreos dublu umplut frunze proaspete de cimbru; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 340 ardei habenero cartofi roșii mici, sferturi; 1 parmezan ras ace proaspete de rozmarin

Nevoie de un fără gluten, întreg 30 și garnitură vegană? Legumele rădăcinoase prăjite cu plante ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,1 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 110 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, oțet balsamic, piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Legume Rădăcinoase Prăjite Cu Ierburi, Legume Rădăcinoase Prăjite Cu Ierburi, și Legume Rădăcinoase Prăjite Cu Ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 47

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Puneți ceapa într-o cratiță medie și acoperiți cu apă. Aduceți la fierbere și gătiți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Scurgeți și aruncați ceapa în apă cu gheață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Scurgeți și coajați.

Puneți ceapa, morcovii și cartofii într-o tigaie pentru broiler.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Grăsime De Porc înapoi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Adăugați rozmarin și următoarele 4 ingrediente; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Coaceți la 475 timp de 35 de minute, amestecând după 17 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Așezați legumele într-un bol de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați pătrunjel cu frunze plate și oțet balsamic; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel Cu Frunze Plate

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

Cipollini: am găsit cipollini ("ceapă mică") într-o varietate de supermarketuri, precum și magazine de specialitate. Sunt cepe mici, rotunde, plate, care au o notă de dulceață. De asemenea, am testat cu două cepe mici Vidalia, tocate și le-a plăcut și aroma. Pentru a îndepărta cu ușurință pielea din ceapa cipollini, fierbeți-le timp de 1 minut, apoi aruncați-le într-o baie cu apă cu gheață. Piei vor aluneca ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Cipollini