Reteta Jamaican Jerked BBQ sos ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 25 minute. Pentru $ 5.57 pe portie, veți obține un sos care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 87G de grăsime, și un total de 1173 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți bere plină, ghimbir pudră, pudră de curry maro și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Gratar Jamaican Smucit Copane, Jamaican Jerked Tri-Tip cu nucă de cocos-Scallion orez, și Sos de grătar Vegan de casă.
Instrucțiuni
1
Combinați toate ingredientele într-o oală mare sau cratiță.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Se încălzește la foc mediu, până se îngroașă și se reduce ușor. Se răcește și se păstrează în recipiente sau borcane din plastic în frigider până când este gata de utilizare.
3
Preîncălziți grătarul la înălțime.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Pentru coaste, așezați pe grătar fără sos și căutați ambele părți. Folosiți clești. (Nu furci, care permit sucuri pentru a rula.). Vopsiți ambele părți cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
5
Așezați pe grătar și căutați prima parte, aproximativ 5 minute. Întoarceți și revopsiți partea arsă.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
6
Îndepărtați după aproximativ 5 minute.
7
Tăiați și serviți.
8
Un spectator, care poate nu este un bucătar profesionist, a furnizat această rețetă. Bucătarii FN nu au testat această rețetă și, prin urmare, nu putem face reprezentare cu privire la rezultate.