Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă

Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă
Herbes de Provence-cotletul de miel cu crustă este un fără gluten, fără lactate și primal garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 50 de calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână piper, muștar dijon, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă, Cotlete de miel cu Herbes de Provence, și Cotlete de miel Herbes de Provence cu Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Combinați primele 5 ingrediente; frecați uniform pe ambele părți ale mielului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
3
Așezați mielul pe un grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista