Fructe Tunawiches

Name: Fructe Tunawiches
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm migdale feliate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măr tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ananas zdrobit, bine drenat; 4 frunze de salată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ozs brânză Cheddar mărunțită; 4 Rulouri franceze, despicate; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton alb în apă, scurs

Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 389 calorii, 19g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați migdale, măr, frunze de salată și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Încercați Varză roșie fructată, Tort de ceai Fructat, și Fruity Mimosa Bar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

migdale feliate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măr tocat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ananas zdrobit, bine drenat 4

frunze de salată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ozs brânză Cheddar mărunțită 4

Rulouri franceze, despicate 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton alb în apă, scurs

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.