Fripturi saut cu vin rosu si ardei

Name: Fripturi saut cu vin rosu si ardei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fripturi de top (aproximativ 2 kilograme în total), bătute la 1/2 inch grosime; 1 cuișoare mari usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, feliat subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, feliata subtire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de leuștean pudră; 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit)

Fripturi saut cu vin roșu și ardei este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. O porție conține 194 calorii, 1g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Dacă aveți la îndemână fripturi de top, ardei gras, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Ardei roșii prăjiți: două tehnici de prăjire și cum le marinați, Fripturi cu ochi de coastă în sos de vin roșu, și Fripturi asiatice Salisbury cu Nasturel sotat.

Instrucțiuni

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie medie la foc moderat. Se amestecă ceapa, oregano, usturoiul și ardeii grași. Gatiti, acoperit, pana cand legumele sunt moi, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-o tigaie mare din oțel inoxidabil, încălziți restul de 2 linguri de ulei la foc moderat. Condimentați fripturile cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

(fie Fie Obișnuit)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți fripturile în tigaia fierbinte și gătiți până se rumenesc, 3 până la 4 minute. Întoarceți și gătiți până când se face la mediu rar, cu 3 până la 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoate.

Adăugați amestecul de ardei gras, vinul și restul de 1/2 linguriță fiecare sare și piper negru în tigaia mare. Se fierbe până când vinul este complet absorbit, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Serviți friptura acoperită cu legumele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Pounding carne: Pounding tenderizes carne și, de asemenea, o face mai subțire, astfel încât se va găti mai repede. Acoperiți carnea cu o bucată de folie de plastic sau hârtie cerată și apoi aplatizați friptura cu un pounder tradițional de carne sau fundul unei tigaie grele. Sau, roagă-ți măcelarul să bată carnea pentru tine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Pesmet Panko

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Creveți Sotați, Decojiți

Recomandare de vin: cu aceste fripturi, aveți nevoie de un roșu bogat aromat, plin de corp. Luați o pauză de la același vechi cabernet Sauvignon și încercați un refosco, un vin robust, dar surprinzător de sofisticat, din colțul extrem de nord-estic al Italiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

3 Căni De Pesmet Panko

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Ingrediente

Porții:

fripturi de top (aproximativ 2 kilograme în total), bătute la 1/2 inch grosime 1cuișoare mari

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, feliat subțire 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1lingura. otet de vin rosu

ceapa, feliata subtire 2Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1

ardei gras roșu, feliat subțire 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe de leuștean pudră 1Oreos dublu umplut

(fie fie obișnuit)

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca GEN5 Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.