Enchiladas de pui și fasole

Name: Enchiladas de pui și fasole
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 ceapa rosie, tocata; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 1 1 lingură de oregano uscat condimente fajita; 2 x 395g cutii de fasole în sos de ardei iute; 2 picioare de pui prăjite, carne mărunțită de pe os; 195 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb dulce, scurs; 8 tortilla de făină; 140 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză tare, rasă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați enchiladas de pui și fasole. Această rețetă face 4 porții cu 558 calorii, 26g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână tortilla de făină, ceapă, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă de la BBC Good Food are 54 de fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Enchiladas de pui și fasole, Enchiladas de pui și fasole, și Enchiladas de fasole de pui și negru.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 180C / 160C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Încălziți uleiul într-o tigaie și gătiți ceapa și usturoiul timp de 5 minute. Se amestecă condimentul fajita și se gătește încă 1 minut înainte de a adăuga fasolea, puiul mărunțit și porumbul dulce.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Fajita

Recipient Ceapa Tocata

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Împărțiți amestecul între tortilla, presărați peste jumătate de brânză, apoi rulați și puneți-l într-un vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Presărați peste brânza rămasă, apoi coaceți timp de 20-25 de minute până devin aurii și clocotesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Echipamente

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1

ceapa rosie, tocata 1

cățel de usturoi, zdrobit 11 lingură de oregano uscat

condimente fajita 2

x 395g cutii de fasole în sos de ardei iute 2

picioare de pui prăjite, carne mărunțită de pe os 195pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

porumb dulce, scurs 8

tortilla de făină 140pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

brânză tare, rasă

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Enchilada poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Summit-ul de Tir Cu Arcul Willamette Valley Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 40 de dolari pe sticlă.