Cupe De Quiche Din Crep

Cupe De Quiche Din Crep
Cupele de quiche Crepe ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 16 porții cu 206 calorii, 8g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți cârnați de porc în vrac, maioneză, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta funcționează bine ca un Hor d ' oeuvre foarte accesibil. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 19%, care nu este atât de super. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Crep Quiche Lorraine, Cupe Din Crep Florentin, și Cupe De Crep Cu Șuncă Și Spanac.

Instrucțiuni

1
Pentru aluatul de crep, într-un castron mic, bateți ouăle, laptele și untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
OuăOuă
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Combinați făina și sarea; se adaugă în amestecul de ouă și se amestecă bine. Se acoperă și se dă la frigider timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
OuăOuă
3
Într-o tigaie mică, gătiți cârnații și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz; scurgeți. Într-un castron mare, bateți ouăle, laptele și maioneza. Se amestecă amestecul de cârnați și brânza; se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
CârnațiCârnați
BrânzăBrânză
CeapăCeapă
OuăOuă
CarneCarne
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BatetiBateti
BolBol
4
Încălziți un 8-in ușor uns. tigaie antiaderentă. Se amestecă aluatul de crep; se toarnă 2 linguri în centrul tigaiei. Ridicați și înclinați tigaia pentru a acoperi uniform fundul. Gatiti pana cand blatul pare uscat; întoarceți și gătiți cu 15-20 de secunde mai mult.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Scoateți-l pe un suport de sârmă. Repetați cu aluatul rămas, ungând tigaia după cum este necesar. Când se răcește, stivați crepele cu hârtie cerată sau prosoape de hârtie între ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
Suport De SârmăSuport De Sârmă
TigaieTigaie
6
Tapetați cupele de briose Unse cu clătite; umpleți două treimi pline cu amestec de cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
CrepeCrepe
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De BrioșăGarnituri De Brioșă
7
Coaceți la 350 de calorii timp de 15 minute. Acoperiți ușor cu folie; coaceți cu 10-15 minute mai mult sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
CuțitCuțit
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu

Vin recomandat: Vin Spumant, șampanie, Bordeaux, Burgundia Albă

Quiche funcționează foarte bine cu vin spumant, șampanie și Bordeaux. Chiar dacă nu faceți mimoză, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. Unu, dacă mănânci ouă devreme în timpul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Ai putea încerca Lanson Le Black Label Brut (jumătate de sticlă). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.
Lanson Le Black Label Brut (jumătate de sticlă)
Lanson Le Black Label Brut (jumătate de sticlă)
Culoarea strălucitoare a Black Label amintește de tonurile caracteristice de paie ale Pinot Noir, cu sclipiri de chihlimbar. Este plin de viață în flaut, cu un flux fin de bule persistente. Aromele sale proaspete combină impresia de vitalitate și arome de primăvară, împreună cu indicii de pâine prăjită și miere. Pe palat, buchetele de fructe coapte și citrice creează o senzație de opulență, dar lejeritate.
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Revista