Clătite De Ciocolată Cu Scorțișoară Din Grâu Integral

Clătite De Ciocolată Cu Scorțișoară Din Grâu Integral
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele de ciocolată cu scorțișoară din grâu integral. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 203 calorii. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați scorțișoară și ciocolată, ulei de canolan, sirop de arțar la sută și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 26%. Încercați Clătite cu scorțișoară de mere de grâu integral cu sirop de scorțișoară, Clătite De Banane Cu Scorțișoară De Grâu Integral, și Clătite pufoase de grâu integral cu compot de mere de scorțișoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Amestecați făina, zahărul, praful de copt și scorțișoara într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 2 Lingurițe De Unt Rece, împărțite2 Linguri Plus 2 Lingurițe De Unt Rece, împărțite
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se amestecă împreună laptele, uleiul și gălbenușurile de ou într-un castron mic, apoi se adaugă la amestecul de făină și se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Bateți albușurile într-un bol mic la viteză medie-mare cu un mixer electric până la rigidizare. Îndoiți ușor în aluat, apoi pliați ușor în scorțișoară și ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fursecuri Moi Cu CiocolatăFursecuri Moi Cu Ciocolată
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Pulverizați o tavă cu spray de gătit antiaderent și încălziți până la cald. Puneți aproximativ 1/4 cană de aluat pe clătită pe tigaia fierbinte și gătiți până când blaturile sunt acoperite cu bule și marginile arată fierte, 2 până la 3 minute. Întoarceți și gătiți cealaltă parte. Repetați cu aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
PolonicPolonic
6
Se acoperă fiecare clătită cu 2 până la 3 felii de banană și se acoperă cu 2 lingurițe de sirop de arțar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
(carton Bloc)(carton Bloc)
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții10
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista