Supa de chiftelute (Sopa De Alb-uri) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 301 calorii, 21g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $ 2.59 pe portie. Un amestec de bulion de pui mai puțin sodiu, semințe de coriandru, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 61%. Încercați Supă De Chiftele (Sopa De Albondigas), Ciorba de perisoare (Sopa De Alb), și Ciorba de chiftelute si orez (Sopa De Arroz con Alb, Sopa De Arroz) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti semintele de coriandru si semintele de chimen intr-un cuptor olandez mare la foc mediu 1 minut sau pana cand sunt prajite si parfumate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe întregi De Coriandru
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Așezați condimentele prăjite, cuișoarele și scorțișoara într-o mașină de tocat condimente sau cafea; procesați până la măcinat fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
3
Combinați 2 lingurițe amestec de scorțișoară, orez, ceapă rasă, 1/2 linguriță sare, carne de vită, albus de ou și usturoi într-un bol mare; puneți deoparte amestecul de scorțișoară rămas. Formați amestecul de carne de vită în chiftele de 24 (1 inch).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se încălzește tigaia la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Adăugați varza, ceapa tocată, morcovul și țelina la tigaie; gătiți 8 minute, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Adăugați amestecul de scorțișoară rămas, pudra de chili și chipotle; gătiți 1 minut, amestecând constant. Se amestecă 1/4 linguriță de sare, bulion și roșii; se aduce la fierbere. Reduceți căldura la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
7
Adăugați chiftele; acoperiți și gătiți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
8
Adăugați cartoful; gătiți, neacoperit, la foc mediu 20 de minute sau până când cartoful este fraged.