Chutney De Mango

Name: Chutney De Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide aurii; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cuișoare măcinate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 2 la 3 ardei jalape, semanati si tocati; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mango tocat (aproximativ 2 mediu); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pudră de gelatină de merișoare; 1 dimensiune medie ceapa rosie, tocata

Mango Chutney ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 122 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ceapă, nucșoară măcinată, mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați chutney dulce de mango , cum se face chutney rapid de mango, chutney de mango , cum să faci chutney ușor de mango, și Mamidikaya Pesara Pachadi-Mango crud Moong dal Chutney-Andhra Chutney s pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-o cratiță medie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Acoperiți amestecul și aduceți la fierbere la foc mediu, amestecând ocazional. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 30 de minute sau până când amestecul se îngroașă, amestecând ocazional; se răcește ușor.

Se servește imediat cu sandvișuri pita cu pui de Mango sau se acoperă și se răcește până la 1 săptămână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg