Chowder de porumb și Crab

Chowder de porumb și Crab ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 20 de porții cu 122 calorii, 7g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de slănină, țelină, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o nu atât de remarcabil scor spoonacular de 23%. Rețete similare includ Chowder de porumb și Crab, Chowder De Porumb De Crab, și Chowder de Crab și porumb.

Instrucțiuni

Gătiți slănina într-un cuptor olandez la foc mediu 8 până la 10 minute sau până când este crocantă; scoateți slănina și scurgeți-o pe prosoape de hârtie, rezervând 2 linguri. picături în cuptorul olandez. Crumble bacon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Saut țelină și următoarele 3 ingrediente în picături fierbinți 5 până la 6 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Bateți împreună bulionul și făina până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se adaugă la amestecul de țelină. Se amestecă porumbul. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, 30 de minute. Se amestecă ușor carnea de crab și următoarele 4 ingrediente; gatiti 4 pana la 5 minute sau pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat