Broccoli Hash Maro Quiche
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Broccoli Hash Brown Quiche. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 281 calorii, 12g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,3 USD pe porție. Dacă aveți smântână, cartofi Bruni, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ Quiche de Broccoli și conopidă cu crustă maro Hash, Quiche Maro Hash, și Quiche Maro Hash.
Instrucțiuni
Apăsați Hash browns pe partea de jos și în sus pe părțile laterale ale unui 9-in uns. placă de plăcintă, formând o coajă.
Într-un castron, bateți ouăle, smântâna și sarea; se amestecă brânza.
Se toarnă peste broccoli.
Coaceți la 350 de minute pentru 55-65 de minute sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.
Lăsați să stea 5 minute înainte de tăiere.