Șuncă și sparanghel Brunch coace ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 15. Este perfect pentru Crăciun. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de ceapă, pudră de muștar, tarhon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 47%. Rețete similare sunt Sparanghel-Cartofi Brunch Coace, Brunch Ou Coace, și Ou Brunch Coace.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Ungeți un vas de copt de 9x13 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Combinați amestecul de copt, tarhonul, muștarul uscat și ardeiul negru într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Pudră De Muștar
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Bateți ouăle și laptele împreună într-un bol separat; se toarnă amestecul de ouă în amestecul de copt și condimente și se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se toarnă jumătate din aluat în fundul vasului de copt pregătit.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
6
Aranjați jumătate din sulițele de sparanghel peste aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
7
Top Spears sparanghel cu sunca si ceapa;se presara pe 1/2 cana de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mustar Preparat, Optional
8
Turnați restul de aluat peste parmezan și aranjați sulițele de sparanghel rămase deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
9
Presărați caserola cu restul de 1/2 cană de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
10
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când caserola este maro aurie și o scobitoare introdusă în centru iese curată, 35 până la 40 de minute.