RețeteRevista

În Ea Să-L Câștige Pupusas Umplute

În Ea Să-L Câștige Pupusas Umplute
În ea pentru a-l câștiga pupusas umplute este o garnitură care servește 6. Pentru 3,9 USD pe porție, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 743 calorii, 31g de proteine, și 36g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 120 de mâncăruri și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Un amestec de sare, apă, hârtie pergament și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, care este spectaculos. Rețete similare sunt În Ea Să-L Câștige Pupusas Umplute, Pupuse, și Pupuse.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mare de amestecare, adăugați masa harina, chimenul, piperul de cayenne și sarea și combinați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
(amestec De Masa De Porumb)(amestec De Masa De Porumb)
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
3
Adăugați apa, 1/2 cană la un moment dat, până când aluatul formează o bilă care poate fi manipulată. Formați aluatul în 12 bile egale de dimensiunea mandarinei, acoperiți cu un prosop de hârtie umed și lăsați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MandarinăMandarină
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
4
Într-o cratiță mică, la foc mediu-mare, adăugați 1 lingură de ulei de canola și când este fierbinte, adăugați chorizo, sotati 5 până la 6 minute, apoi adăugați ceapă, ardei gras și ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
Chorizo Mexican (aproximativ 2 Link-uri)Chorizo Mexican (aproximativ 2 Link-uri)
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
Se sotează până când ceapa devine translucidă, apoi se adaugă usturoiul granulat și fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Murături CușerMurături Cușer
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
6
Se încălzește și se adaugă coaja de tei și sucul. Reglați condimentul cu sare și piper, după gust și scoateți-l de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
7
Combinați brânza queso quesadilla cu mufa de piper într-un castron mic și puneți-o deoparte. Feliați carnea de avocado și puneți-o deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză QuesadillaBrânză Quesadilla
Brânză PepperjackBrânză Pepperjack
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
8
Puneți 2 bile de masa între 2 foi de pergament, la aproximativ 6 inci distanță. Cu o tigaie mică sau un vas de plăcintă, aplicați o presiune uniformă până când masa este plată și are un diametru de aproximativ 6 inci. Trageți înapoi pergamentul și partea superioară 1 a discurilor cu aproximativ 2 felii de avocado, apoi 3 linguri de amestec de fasole neagră și aproximativ 2 linguri de amestec de brânză. Sus cu a doua rundă de masă simplă. Înlocuiți pergamentul peste pupusa și apăsați ușor în jos cu placa de plăcintă până la o grosime de 3/8 inci, având grijă să nu crăpați sau să suflați părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Ambalaj Jell-O Cu Aromă De Căpșuni Fără ZahărAmbalaj Jell-O Cu Aromă De Căpșuni Fără Zahăr
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
10
Încălziți o tigaie mare din fontă condimentată sau o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare și adăugați aproximativ 2 linguri de ulei de canola. Cu o perie de patiserie, periați 1 parte a pupusei cu uleiul rămas și adăugați-o, cu partea unsă în jos, în tigaia fierbinte. Gatiti pana devin aurii cu zone intunecate, aproximativ 4 pana la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Perie De PatiseriePerie De Patiserie
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
11
Periați partea expusă cu ulei și întoarceți ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
12
Transferați pupusa într-o tigaie mică și păstrați-o caldă la cuptor. Repetați cu aluatul rămas și umplutura. Aranjați pupusas pe un platou de servire și serviți cu iaurt simplu, coriandru și brânză de vaci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt SimpluIaurt Simplu
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
13
Puneți varza și morcovii într-un castron mare rezistent la căldură și aruncați pentru a se combina bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
14
Într-o cratiță mică, la foc mediu, adăugați oțetul alb și apa și dați la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Alb DistilatOțet Alb Distilat
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
15
Se toarnă amestecul de fierbere în castron, acoperind varza și morcovii și se lasă deoparte timp de 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
16
Scurgeți lichidul și rotiți-l într-un filator de salată sau scurgeți-l într-o strecurătoare, apăsând cât mai mult lichid posibil.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată SpinnerSalată Spinner
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
17
Întoarceți varza în castron și aruncați cu ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
18
Se lasă la temperatura camerei până se răcește, apoi se dă la frigider timp de 1 oră.
19
Serviți ca acompaniament la pupusas sau ca garnitură. Poate fi făcută înainte sau conservată, dacă se dorește.

Ingrediente

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirihartie neagra proaspat macinata, dupa gusthartie neagra proaspat macinata, dupa gust1avocado, înjumătățit și fără sâmburiavocado, înjumătățit și fără sâmburi425Nuci de orice fel (tocate)fasole neagră, scursăfasole neagră, scursă2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriulei de canola, plus 2 linguri, împărțitulei de canola, plus 2 linguri, împărțit4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirimorcovi curățați și rași finmorcovi curățați și rași fin0(poate fi sau trece)1 jalapeno proaspăt întreg1 jalapeno proaspăt întreg1Ardei iute Serrano, însămânțat și tocatArdei iute Serrano, însămânțat și tocat596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirifrunze de coriandru proaspăt tocate, pentru garniturăfrunze de coriandru proaspăt tocate, pentru garnitură1(poate fi sau trece)murături cușermurături cușer7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirivarză verde mărunțită fin (aproximativ 1/2 cap)varză verde mărunțită fin (aproximativ 1/2 cap)4la 5 cepe verzi, felii subțirila 5 cepe verzi, felii subțiri1(poate fi sau trece)chimen măcinatchimen măcinat2(iarnă)jalapeno murat tocat finjalapeno murat tocat fin596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 căpșună, decojită1 căpșună, decojită1var, zested și sucitvar, zested și sucit796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri(1/2-inch) mango cubulete(1/2-inch) mango cubulete5916 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirimasa harina făinămasa harina făină11 kilogram de dovlecel,piper negru proaspăt crăpatpiper negru proaspăt crăpat2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiribrânză jack cu piper rasbrânză jack cu piper ras1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri(1/2-inch) ananas cubulete(1/2-inch) ananas cubulete1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriiaurt simplu, pentru garniturăiaurt simplu, pentru garnitură2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriqueso quesadilla rasă (sau mozzarella)queso quesadilla rasă (sau mozzarella)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirivarză roșie mărunțită finvarză roșie mărunțită fin4foot-long) bucată de hârtie pergamentfoot-long) bucată de hârtie pergament2(poate fi sau trece)(tub mare)(tub mare)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSare și piper negru proaspăt crăpatSare și piper negru proaspăt crăpat11 kilogram de dovlecel,brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gustbrânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirichorizo spaniol tăiat finchorizo spaniol tăiat fin2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiripaste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățimepaste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriapă, mai mult sau mai puțin după cum este necesarapă, mai mult sau mai puțin după cum este necesar1smallsceapă albă, tăiată finceapă albă, tăiată fin7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirioțet alboțet alb1ardei gras galben, tăiat finardei gras galben, tăiat fin
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții6
Scor De Sănătate34
Fara gluten
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Cartofi frigaruiti
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Rețete înrudite
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Coacerea cu fasole verde și porumb
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Revista
Makeover Velvet Creveți
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Cartofi frigaruiti
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos