Zucchini Frittata

Name: Zucchini Frittata
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pesmet uscat; 3 (parțial și); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) muștar măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 113 ardei habenero ceașcă mărunțită brânză elvețiană cu conținut redus de grăsimi; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei zucchini, înjumătățiți și tăiați subțire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Zucchini Frittatan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 252 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de unt, muștar măcinat, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), Zucchini Frittata, și Zucchini Frittata pentru rețete similare.