Zucchini "fidea" cu sos de susan-arahide

Zucchini
"Tăiței" de dovlecei cu sos de susan-arahide ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 2 și costă $1.01 pe portie. O porție conține 111 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, aminoacizi de nucă de cocos, unt natural de arahide și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Încercați Fidea de susan cu sos de arahide, Fidea Rece Cu Sos De Susan Sau Arahide, și Fidea Cu Sos De Arahide, Kale Și Dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați tăiței de dovlecei în castron împreună cu ardeiul gras roșu. Într-un castron mic, bateți untul de arahide cu 1/2 lingură de apă și toate ingredientele rămase. Dacă amestecul este greu de combinat, adăugați încă 1/2 lingură de apă, dar aveți grijă să nu faceți sosul prea curgător.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei De DovleceiTaitei De Dovlecei
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
(cum Ar Fi Crunch Bar)(cum Ar Fi Crunch Bar)
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Scoateți prosoapele de sub tăiței de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei De DovleceiTaitei De Dovlecei
3
Adăugați sosul și amestecați bine pentru a acoperi complet tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
4
Serviți imediat. (Resturile pot fi refrigerate, dar apa din dovlecei se poate infiltra în sos, făcându-l să se scufunde în fundul vasului; amestecați bine înainte de servire.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate61
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista