Zmeură-Sparanghel Medley

Name: Zmeură-Sparanghel Medley
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) sparanghel feliat (aproximativ 1 kilogram); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci pecan tocate mărunt, prăjite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură proaspătă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham conserve de zmeură; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 parmezan ras oțet de vin alb

Zmeura-sparanghel Potpuriu ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 70 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, zmeură, conserve de zmeură și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Sparanghel Mazăre Potpuriu, Amestec de porumb și sparanghel, și Springtime Asparagus Medley pentru rețete similare.