Ziti la cuptor cu creveți și scoici

Ziti la cuptor cu creveți și scoici
Ziti coapte cu creveți și scoici este un pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 4,13 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 41G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 491 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți sare, blocați crema de brânză, pătrunjel și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați ziti la cuptor, Ziti La Cuptor, și Ziti La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
SareSare
3
Se scurge bine.
4
Combinați apă fierbinte, ardei grași roșii prăjiți și cremă de brânză într-un robot de bucătărie; procesați până la netezirea părților.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșii PrăjițiArdei Roșii Prăjiți
Cremă De BrânzăCremă De Brânză
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
5
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
6
Adăugați sare, creveți, scoici și usturoi; saut 2 minute sau până când creveții și scoicile sunt aproape gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
UsturoiUsturoi
CrevețiCreveți
SareSare
7
Adăugați amestecul de piper în tigaie; aduceți la foc mic. Reduceți căldura; gatiti 2 minute, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
Adăugați paste și pătrunjel în amestecul de creveți, aruncând bine pentru a combina. Puneți amestecul de paste într-un vas de copt pătrat de 8 inci ușor acoperit cu spray de gătit și presărați uniform cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
PătrunjelPătrunjel
BrânzăBrânză
CrevețiCreveți
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
9
Coaceți la 400 timp de 20 de minute sau până când brânza se topește; scoateți din cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
10
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui BroilerPui Broiler
11
Întoarceți vasul la cuptor; se fierbe 2 minute sau până când brânza începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
12
Se ia de pe foc; se lasă să stea 10 minute.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Revista