Zdreanta lui Jan 8
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Jan ' s Rag nr. Pentru $2.06 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 507 calorii, 33g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de mușchi măcinat, apă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma vinul roșu sec, puteți urma acest fel principal cu Pinot Noir Negrese ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ragu Serios, Ragu, și Ragu pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare; adăugați carne de porc. Gatiti 3 minute, rumenind pe toate partile.
Adăugați ceapa; gatiti 4 minute.
Adăugați carne de vită; gătiți 3 minute sau până când carnea de vită își pierde culoarea roz, amestecând să se sfărâme.
Adăugați vin; gatiti 7 minute sau pana cand lichidul aproape se evapora.
Adăugați apă și următoarele 4 ingrediente (apă prin roșii); aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 30 de minute. Descoperiți și gătiți 1 oră sau până când carnea de porc este fragedă.
Garnisiți cu busuioc, dacă doriți.