Yummy Yam Caserola

Yummy Yam caserola ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 517 calorii. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de sare, unt, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 55 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, care este solid. Încercați Caserola cu fructe de mare sau caserola delicioasă de ton, Ușor Yummy Tater Tot Caserola, și Caserola Rapidă, Ușoară Și Delicioasă Doar Cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Poke igname în mai multe locuri cu o furculiță, apoi gatiti-le la putere mare în cuptorul cu microunde până când se încălzește prin și moale, aproximativ 20 de minute. Când s-a răcit, îndepărtați pielea și așezați ignamele într-un castron mare.
Bateți ignamele până se omogenizează. Apoi bateți câte un ou, amestecând după fiecare adăugare. Se amestecă 1/4 cană zahăr brun, 1/8 cană unt topit, sare, scorțișoară, ienibahar și nucșoară; bateți până când amestecul este ușor și pufos.
Transferați amestecul într-o caserolă de 3 litri fără grăsime. Aranjați pecanele într-un singur strat deasupra.
Presărați cu zahărul brun rămas și stropiți 1/4 cană de unt topit deasupra.
Coaceți timp de 25 de minute în cuptorul preîncălzit sau până se rumenesc și se fierbe.