Wraps De Somn Săptămânal

Name: Wraps De Somn Săptămânal
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut Condimente Creole sau Cajun, împărțite; 1 Oreos dublu umplut 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 227 ardei habenero fileuri de somn, tăiate în bucăți de 2 inci; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chiftele vegetariene de pui; 4 6-inch tortilla de făină (6 inci), încălzită; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa tocata marunt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2 căni de amestec de clătite fără gluten cumpărat din magazin, cum ar fi Cherrybrook Kitchen; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de salată de salată

Wraps somn Weeknight este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 2,37 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 409 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 37 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână un amestec de salată de varză, ulei de canolan, tortilla de făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Încercați Împachetări Rapide De Salată De Curcan Asiatic În Timpul Săptămânii, Asiatice Somn Împachetări, și Somnul Cajun se înfășoară cu Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați amestecul de salată de varză, ceapa, piperul și 1/4 linguriță de condimente. Se amestecă pansamentul. Acoperiți și refrigerați cel puțin 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele Vegetariene De Pui

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Într-o pungă de plastic resigilabilă, combinați amestecul de clătite și condimentul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Amestec De Clătite Fără Gluten Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Cherrybrook Kitchen

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați pește și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Într-o tigaie mică antiaderentă la foc mediu, gătiți peștele în ulei până se rumenesc ușor pe toate părțile și fulgii de pește ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Puneți amestecul de salată de varză pe tortilla; se acoperă cu pește și se rostogolește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Bomboane De Caracatiță Brite

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

Condimente Creole sau Cajun, împărțite 1Oreos dublu umplut

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 227ardei habenero

fileuri de somn, tăiate în bucăți de 2 inci 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chiftele vegetariene de pui 46-inch

tortilla de făină (6 inci), încălzită 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa tocata marunt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

2 căni de amestec de clătite fără gluten cumpărat din magazin, cum ar fi Cherrybrook Kitchen 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de salată de salată

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maison l ' envoye Attache Pinot Noir cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.

Maison L ' Envoye Atașat Pinot Noir

Redolent de boysenberry și minerale pe nas, care se alătură cuișoare, podea de pădure, cola, piper negru subtil și note de stejar toasty pe cerul gurii. Aciditatea binevenită ridică și extinde aromele printr-un finisaj lung și mătăsos.