Friptura marinată de whisky ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 4 porții cu 709 calorii, 49G de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 7.88 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru valentin zi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 8 ore și 25 de minute. Un amestec de zahăr brun, whisky, fum lichid și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Friptură de mușchi de whisky pentru doi, Whisky Balsamic Steak, și Friptură De Mușchi De Whisky pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună apa, whisky-ul, sucul de ananas, zahărul brun, ceapa tăiată cubulețe, sosul teriyaki, sosul de soia, fumul lichid și usturoiul tocat într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Ananas
Fum Lichid
Usturoi Tocat
Zahăr Brun
Sos De Soia
Whisky
Ceapă
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Așezați fripturile în fundul unui vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
3
Se toarnă marinata peste fripturi; la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Friptură
4
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
5
Fripturi la grătar la coacerea dorită, 3 până la 5 minute pe fiecare parte pentru mediu-rare. Lăsați fripturile să se odihnească timp de 5 până la 10 minute înainte de servire.