Friptura marinată de whisky ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 4 porții cu 709 calorii, 49G de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 7.88 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru valentin zi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 8 ore și 25 de minute. Un amestec de zahăr brun, whisky, fum lichid și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Friptură de mușchi de whisky pentru doi, Whisky Balsamic Steak, și Friptură De Mușchi De Whisky pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună apa, whisky-ul, sucul de ananas, zahărul brun, ceapa tăiată cubulețe, sosul teriyaki, sosul de soia, fumul lichid și usturoiul tocat într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Ananas
Fum Lichid
Usturoi Tocat
Zahăr Brun
Sos De Soia
Whisky
Ceapă
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Așezați fripturile în fundul unui vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
3
Se toarnă marinata peste fripturi; la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Friptură
4
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
Fripturi la grătar la coacerea dorită, 3 până la 5 minute pe fiecare parte pentru mediu-rare. Lăsați fripturile să se odihnească timp de 5 până la 10 minute înainte de servire.