Waffle Eggwich-Uri

Name: Waffle Eggwich-Uri
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 linguri butte topit Felii de slănină Canadiană; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. felii foarte subțiri de brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi; 3 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat; 8 vafe multigrain congelate, prăjite (cum ar fi Van s); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar pur; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline, divizat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)

Nevoie de o masă de dimineață fără gluten și prietenoasă cu FODMAP? Waffle Eggwich - urile ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 201 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână slănină Canadiană, brânză cheddar, ouă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de excelent scor spoonacular de 28%. Rețete similare includ Deli Umplute Eggwich-Uri, Vafe:: Vafe De Mere Cu Caramel Sărat, și Vafe:: Vafe Cu Afine.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Încălziți 1 linguriță de ulei de măsline într-o tigaie antiaderentă medie la foc mediu-mare; gătiți slănina 3 minute sau până devine aurie, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați pe o farfurie.

Într-un castron mare, combinați ouăle, albușurile, arpagicul și piperul; se amestecă bine cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați 1 linguriță de ulei rămas în tigaie; gatiti la foc mediu-mic, amestecand pana cand este fiert (aproximativ 5 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Aranjați 4 vafe pe o foaie de copt; acoperiți fiecare cu 1/4 de ouă amestecate, slănină și brânză. Se acoperă cu restul de 4 vafe; coaceți în mijlocul cuptorului până când brânza este topită și vafele sunt crocante (aproximativ 4 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă