Vinete Umplute Mediteraneene

Name: Vinete Umplute Mediteraneene
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei 1 buștean de brânză de capră; 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 3/4 cană brânză feta mărunțită; 1 1 lingură de oregano uscat busuioc proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline, divizat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 1 lingură de oregano uscat oregano proaspăt tocat; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez), împărțit; 6 roșii de prune, tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 1 (vinete) dovleac de vară, tocat; 1 (vinete) dovlecel, tocat

Vinetele umplute mediteraneene ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru garnituri. Această rețetă face 6 porții cu 231 calorii, 8g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, ardei gras, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Dip De Vinete Prăjite Mediteraneene, Vinete Mediteraneene Coapte, și Împachetări De Vinete Mediteraneene.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Tăiați fiecare vinete pe jumătate pe lungime. Scoateți pulpa, lăsând o coajă groasă de 1/4 inch și rezervați pulpa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Așezați jumătățile de vinete, cu pielea în jos, pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit; coaceți la 350 timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Tăiați pulpa de vinete rezervată în bucăți de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați vinete rezervate la tigaie, și saut 8 minute sau până când vinete începe să maro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați vinetele într-un castron. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adauga ceapa, si saut 5 minute sau pana cand se inmoaie. Se amestecă ardeii grași roșii și verzi și următoarele 7 ingrediente (prin dovlecei); saut 6 minute. Puneți vinetele în tigaie. Se amestecă 1 1/4 lingurițe de sare și piper negru; saut timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Cuțit De Toaletă

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se ia de pe foc; se amestecă brânza feta și 1/4 cană panko. Se răcește ușor. Puneți aproximativ 1 cană de amestec de vinete în fiecare coajă de vinete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate