Vinete picante cu carne de porc

Name: Vinete picante cu carne de porc
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de canola, divizat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de porc măcinată; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vinete subțiri japoneze sau chinezești, capete tăiate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă felii subțiri; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Sos de chili Sriracha

Vinetele picante cu carne de porc necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Acest curs principal are 374 calorii, 18g de proteine, și 29G de grăsime per portie. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, carne de porc măcinată, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 46%. Rețete similare includ Cina în seara asta: Paste cu carne de porc, vinete chinezești, Baby Bok Choy și sos picant Miso, Smash-chiftele Picante de porc cu sos picant de porc, și Vinete Picante.

Instrucțiuni

Amestecați bulionul, sucul de lămâie, sosul de soia și Sriracha într-o cană de măsurare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Sriracha

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

Tăiați vinetele în bastoane longitudinale de aproximativ 1/2 in. gros și 3 în. lung.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Gatiti carnea de porc intr-un 12-in. tigaie sau wok la foc mare, amestecând pentru a sparge aglomerările, până se rumenesc ușor, 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați aproximativ 2 linguri. se amestecă amestecul și se amestecă până se evaporă lichidul, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Transferați într-un castron și ștergeți tigaia.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Întoarceți tigaia la foc mare și adăugați 2 linguri. ulei. Când este fierbinte, adăugați vinetele și gătiți, amestecând ocazional, până când începe să se rumenească, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați șobolani, rămânând 1 lingură. ulei și 1/4 cană apă și continuați să amestecați până când vinetele se rumenesc și se înmoaie și șalotele sunt caramelizate, încă 7 până la 9 minute; adăugați puțin mai multă apă dacă sucurile de tigaie încep să se întunece prea mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Frișcă Suplimentară Groasă