Vinete Coapte

Name: Vinete Coapte
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de chia măcinate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt creț, tocat aproximativ; 1 Oreos dublu umplut fulgi dulse (legume de mare); 1 lingura. otet de vin rosu orzo sau paste în formă de orez; 4 cuișoare usturoi, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de in măcinate; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa rosie, feliata; 2 mari Roșii Rome, feliate; 2 ceapă verde tăiată; 1 pinch Ciupiți sare de mare și piper alb proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de roșii proaspete; 1 pentru fiecare. Topping: sos suplimentar de roșii proaspete; 0 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric

Nevoie de o fără gluten, primal și întreg 30 de feluri principale? Vinetele coapte ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 501 calorii. Pentru $5.16 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de roșii, pudră de chili, scallions și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este excelent. Încercați Cartofi prăjiți cu vinete coapte crocante cu sos de scufundare Marinara (cartofi prăjiți cu parmezan cu vinete akan!), Vinete Coapte, și Felii De Vinete Coapte pentru rețete similare.