Verdeață cu pansament fierbinte de slănină

Name: Verdeață cu pansament fierbinte de slănină
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fâșii de slănină, tăiate cubulețe; 3 (mequite, hickory sau arin) coaste de țelină, feliate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg sfâșiată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt rupt; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați verdeața cu pansament fierbinte de slănină. Această rețetă face 8 porții cu 73 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți piper, ceapă, ou și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Pansamentul fierbinte de slănină al lui Bennigan - merge atât de bine peste spanacul proaspăt și alte verdeață, Lone Montana Ranch Hot Bacon Dressing-nu trece de asta! Și tu, poți face pansament fierbinte cu slănină acasă, și Verdeață cu sos de citrice.

Instrucțiuni

Într-un bol de salată, aruncați spanacul, salata verde, țelina și ceapa; pus deoparte. Într-o tigaie mare, gătiți slănina până când este crocantă; îndepărtați cu o lingură cu fante pe prosoape de hârtie pentru a se scurge. Aruncați toate picăturile, cu excepția a 2 linguri. Într-un castron mic, bateți oul; adăugați apă și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde