Varză-salată de varză cu mere cu sos de semințe de Mac

Varză-salată de varză cu mere cu sos de semințe de Mac
Kale-Apple Coleslaw cu sos de semințe de Mac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 151 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 3,41 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, semințe de mac, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Varză Fierbinte Cu Pansament Cu Semințe De Mac, Salată de varză cu sos cremos de semințe de Mac-lămâie, și Salată de varză de mere și Mac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați oțetul, mierea, muștarul, semințele de Mac și sarea într-un castron mare, nereactiv, condimentați cu piper și bateți pentru a combina. În timp ce bateți constant, adăugați încet uleiul până când este încorporat tot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MacSemințe De Mac
MuștarMuștar
OțetOțet
PiperPiper
MiereMiere
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Se adaugă ceapa, se amestecă pentru a se combina și se lasă deoparte.Pentru salată de varză:spălați și uscați varza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
KaleKale
3
Tăiați și aruncați tulpinile dure. Aranjați frunzele în stive, feliați transversal în panglici de 1/4 inch și adăugați în castron cu pansamentul. Coregeți merele, tăiați-le în bețe de chibrit lungi de 1-1/2 inci și adăugați-le în castron. Aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MărMăr
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Lăsați salata de varză să stea cel puțin 15 minute la temperatura camerei și până la 1 zi la frigider pentru ca aromele să se contopească. Aruncați din nou înainte de servire.

Echipamente

DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate53
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista