Varză De Bruxelles Mărunțită

Name: Varză De Bruxelles Mărunțită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero lingura Ketchup; 907 ardei habenero Varză de Bruxelles, cu miez și mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan (sau pui) gătit mărunțit; 3 ceapă verde, tocată; 8 puțin dovlecel tocat piper după gust; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare de condimente

Varza de Bruxelles mărunțită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 295 calorii, 9g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați slănină, sare de condimente, nuci de pin și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Varza De Bruxelles Tocata Saut 4, Varză de Bruxelles mărunțită și Scallions, și Varză De Bruxelles Mărunțită Mediteraneană sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați slănina într-o tigaie mare și adâncă. Gatiti la foc mediu-mare pana cand sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se scurge, rezervând 2 linguri de grăsime, se sfărâmă și se lasă deoparte.

În aceeași tigaie, topiți untul cu grăsime de slănină rezervată la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Cimbru Proaspat Tocat Sau Cimbru Uscat

Curcan (sau Pui) Gătit Mărunțit

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați nuci de pin și gătiți, amestecând până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Adăugați varza de Bruxelles și ceapa verde în tigaie și condimentați cu sare și piper condimentate. Gatiti la foc mediu pana cand mugurii sunt ofiliti si fragezi, 10-15 minute. Se amestecă slănina mărunțită chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)