Varză asiatică prăjită cu porc

Name: Varză asiatică prăjită cu porc
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 420 ardei habenero chopped cabbage, cut into 1-inch pieces; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, julienned; 4 puțin dovlecel tocat Orez fiert fierbinte, opțional; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham gingerroot proaspăt tocat; 236 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil redus-bulion de pui de sodiu, împărțit; 64 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia de sodiu redus; 454 ardei habenero pork tenderloin , cut into 3/4-inch pieces; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei vegetal, divizat

Dacă aveți aproximativ 25 de minute la dispoziție în bucătărie, wok-ul asiatic cu varză și porc ar putea fi o rețetă grozavă , fără gluten și fără lactate . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 554 de calorii . Pentru 1,62 USD per porție , primiți un fel principal pentru 4 persoane. O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de varză, sos de soia, ulei vegetal și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o rețetă la un preț rezonabil pentru fanii mâncărurilor asiatice. Vă este oferită de Taste of Home. Cu un scor de 81% , acest fel de mâncare este super. Încercați wok-ul asiatic cu creveți , wok-ul asiatic cu legume tocate și wok-ul cu ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă sau într-un wok, căliți varza în 1 linguriță de ulei timp de 1-2 minute sau până devine crocantă și fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați morcovii; sotați încă 3-4 minute sau până când morcovii sunt crocanți și fragezi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Scoateți și păstrați la cald.

În aceeași tigaie, prăjiți carnea de porc în uleiul rămas timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ghimbirul și sotați timp de 2 minute sau până când carnea de porc se rumenește ușor. Adăugați 3/4 cană de supă și sos de soia. Aduceți la fierbere. Reduceți focul; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 3 minute sau până când sucul cărnii devine limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Apă Pentru A Permite

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Combinați amidonul de porumb și supa rămasă până se omogenizează. Treptat, amestecați în tigaie. Adăugați amestecul de varză. Aduceți la fierbere; gătiți și amestecați timp de 2-3 minute sau până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne