Varza roșie fiartă a bucătarului John

Varza roșie fiartă a bucătarului John
Varza roșie fiartă a lui Chef John este o fără gluten, FODMAP prietenos și vegetarian farfurie. O porție conține 153 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 80 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de unt, zahăr, varză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 54%. Încercați Chef John 's Shepherd' s Pie, Lasagna lui Chef John, și Ardei umpluți de Chef John pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu; gătiți varza în untul fierbinte până începe să se înmoaie, 1 până la 2 minute. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Se toarnă apă, vin roșu și oțet de vin roșu. Se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Semințe De Leuștean PudrăSemințe De Leuștean Pudră
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
3
Se amestecă zahărul și semințele de caras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
4
Continuați să gătiți și amestecați până când lichidul s-a evaporat și varza este fragedă, aproximativ 5 minute. Dacă varza nu este destul de fragedă, adăugați un strop de apă și continuați să gătiți încă câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista