Vara-Tacos De Pui Proaspăt

Name: Vara-Tacos De Pui Proaspăt
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 (vinete) ardei iute, semanat, tocat marunt; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată mărunțită; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa mare, tocata (aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză Cheddar mărunțită; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1/4 inch; 8 Vechi scoici el taco; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii medii, tocate (aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline sau vegetal

Reteta de vară-proaspete Tacos de pui ar putea satisface pofta Mexican în jurul valorii de 30 minute. O porție conține 458 calorii, 34G de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.11 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei iute, salată verde, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tacos De Mic Dejun De Vară, Tacos de pește la grătar cu Salsa de vară, și Tacos Vegetarian de vară cu cremă de Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cojile taco conform instrucțiunilor de pe pachet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Duzină

Între timp, într-o tigaie antiaderentă de 10 inci, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu-mare până când este fierbinte. Gatiti puiul in ulei aproximativ 6 minute, amestecand ocazional, pana cand nu mai este roz in centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți puiul din tigaie și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

În aceeași tigaie, încălziți restul de 1 lingură de ulei până când este fierbinte. Gatiti ceapa in ulei aproximativ 4 minute, amestecand ocazional, pana se inmoaie. Se amestecă usturoiul, chili jalapeo, chimen, praf de chili și sare. Gatiti 1 minut, amestecand constant. Întoarceți puiul în tigaie. Se amestecă roșiile. Gatiti aproximativ 2 minute, amestecand ocazional, pana cand este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru a servi, așezați 1/4 cană de salată mărunțită în fiecare coajă de taco; împărțiți amestecul de pui între coji. Se acoperă cu brânză și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

(recomandat: Sos A1)

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 2cuișoare

usturoi, tocat fin 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 1(vinete)

ardei iute, semanat, tocat marunt 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată mărunțită 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa mare, tocata (aproximativ 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă brânză Cheddar mărunțită 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1/4 inch 8

Vechi scoici el taco 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii medii, tocate (aproximativ 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline sau vegetal

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.