Var picant și tofu cu ierburi în cupe de salată

Name: Var picant și tofu cu ierburi în cupe de salată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete decojite însămânțate cubulete; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de pește (cum ar fi Nam pla sau nuoc nam); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi busuioc proaspăt tocat mărunt (de preferință vietnamez sau Thailandez); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cilantro proaspăt tocat fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ghimbir proaspăt decojit în felii subțiri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă proaspătă tocată mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm jalape semanate tocata din Chile; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lemongrass proaspăt feliat subțire, tăiat de jos 4 inci de 4 tulpini cu frunze dure îndepărtate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune însămânțate cubulețe; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de chili dulce; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet tofu ferm, scurs, tăiat în cuburi de 1/2 inch, uscat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Varul picant și tofu cu ierburi în cupe de salată este un fără gluten, fără lactate și pescatarian garnitură. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 72 calorii. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, ghimbir, sos de chili și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Cupe picante de salată de ciuperci cu Cilantro Lime Cr Aproxume, Salată de mazăre cu ierburi în cupe de salată, și Cupe De Salată De Tofu Cu Busuioc Thailandez.

Instrucțiuni

Puree primele 5 ingrediente în blender.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Lăsați amestecul să stea cel puțin 15 minute și până la 1 oră. Se strecoară amestecul într-un castron mic, apăsând pe solide pentru a elibera orice lichid; aruncați solidele. Se amestecă sosul dulce de chili. (Se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și refrigerați.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Chili Dulce