Vafe II
Waffles II ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. O porție conține 500 calorii, 12g de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 44 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de sare, ouă, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Waffles din cereale integrale-fără Gluten și Vegan aka Wowwy Waffles, Vafe, și vafe.
Instrucțiuni
Preîncălziți fierul de vafe. Într-un bol mare de amestecare, cernem împreună făina, praful de copt și sarea. Se amestecă laptele, uleiul și gălbenușurile de ou până când amestecul este neted. Într-un castron separat, bateți albușurile de ou până se formează vârfuri moi. Îndoiți ușor albușurile de ou în aluat.
Pulverizați fierul de vafe preîncălzit cu spray de gătit antiaderent.
Se toarnă amestecul pe fierul de vafe fierbinte. Gatiti pana devin aurii; serviți fierbinte.