Vafe De Ovăz

Name: Vafe De Ovăz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 linguri plus 2 lingurițe de unt rece, împărțite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 până la 1-1/3 căni de apă; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 2 ouă, ușor bătute; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 6 puțin dovlecel tocat Fructe proaspete asortate și iaurt; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chifle albe de cină; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de gătit rapid; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, opțional

Vafe de ovăz ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,42 USD pe porție. O porție conține 357 calorii, 8g de proteine, și 15g de grăsime. Dacă aveți la îndemână fructe și iaurt, ovăz cu gătit rapid, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce nu este atât de minunat. Încercați Vafe Cu Nuci De Ovăz, Vafe Consistente Cu Fulgi De Ovăz, și Vafe De Ovăz-Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați făina, ovăzul, praful de copt, scorțișoara și sarea; pus deoparte. Într-un castron mic, bateți ouăle, laptele, untul și zahărul brun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 2 Lingurițe De Unt Rece, împărțite

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Bomboane Salvatoare

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Chifle Albe De Cină

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se adaugă în amestecul de făină; se amestecă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Se toarnă aluatul într-un fier de vafe ușor uns (cantitatea va varia în funcție de dimensiunea fierului de vafe). Închideți capacul rapid; nu deschideți în timpul coacerii. Folosiți furculița pentru a îndepărta vafele coapte. Se acoperă cu fructe proaspete și iaurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Proaspete