Unt De Arahide La Grătar-Degete De Banane

Unt De Arahide La Grătar-Degete De Banane
Nevoie de o condimente fără lactate? Unt de arahide la grătar–degetele de banane ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 179 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați miere, sirop de ciocolată, pâine și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 minute. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bărci Cu Banane La Grătar Cu Unt De Arahide Și Granola, Sandwich Cu Unt De Arahide La Grătar, Ciocolată Și Banane, și Sandwich cu unt de arahide la grătar și banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul panini.
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
2
Întindeți untul de arahide uniform pe 2 felii de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De ArahideUnt De Arahide
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
PâinePâine
3
Tăiați fiecare banană pe jumătate pe lungime în 3 felii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
4
Puneți felii de banane peste unt de arahide pe felii de pâine. Se acoperă cu feliile de pâine rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De ArahideUnt De Arahide
BananeBanane
PâinePâine
5
Înveliți exteriorul sandvișurilor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
6
Așezați sandvișurile pe grătarul panini; gatiti 1 minut sau pana devin aurii.
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
7
Tăiați fiecare sandviș în 4 bețe.
8
Stropiți sandvișul uniform cu sirop de ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De CiocolatăSirop De Ciocolată
9
Serviți cu miere pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MiereMiere
10
Bacsis: dacă nu aveți un grătar panini, folosiți o tigaie sau o tigaie pentru grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
Grill PanGrill Pan
TigaieTigaie
11
Adăugați sandvișurile, apoi acoperiți-le cu o altă tigaie grea.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
12
Copiii pot ajuta: copiii pot răspândi untul de arahide pe pâine, îl pot acoperi cu bananele și pot așeza pâinea deasupra. De asemenea, pot stropi ciocolata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De ArahideUnt De Arahide
CiocolataCiocolata
BananeBanane
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
PâinePâine
DificultateUșor
Gata În6 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista