Un Super Smoothie Cu

Name: Un Super Smoothie Cu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 99 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet congelat neîndulcit un piure de; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi nectar de agave; 2 2 bici mici rece; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de rodie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură congelată

Un smoothie Super-ul este un fără gluten și vegan mâncare de dimineață. Această rețetă servește 2 și costă 2,51 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 265 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână zmeură, suc de rodie, banane și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Un Super Smoothie Cu, Julie Morris ' Acai și sfeclă super Smoothie, și Un Suc De Suc De Portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un blender, combinați un pachet de 3,5 uncii piure Aai neîndulcit congelat cu 2 banane, 1 cană zmeură congelată, 1 cană suc de rodie și 1 lingură nectar de agave și amestecați la viteză mare până la omogenizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Rodie