Un Fel De Mâncare Cina Vegetariana

Un fel de mâncare cina vegetariană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 598 calorii, 13g de proteine, și 33g de grăsime. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați măsline, ulei de măsline, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Cina într-un vas, Cina Bratwurst Cu Un Singur Fel De Mâncare, și Cum să gătești: un fel de mâncare vegetariană dulce și acru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti pastele intr-o oala mare cu apa sarata clocotita pana la al dente.
Într-o tigaie medie la foc mediu gătiți usturoiul în ulei de măsline, având grijă să nu lăsați usturoiul să ardă.
Într-un castron mare adăugați broccoli fiert, pastele fierte și scurse și măslinele negre.
Pentru a servi, turnați ulei de usturoi peste paste și legume.