Umărul de capră afumat-Chili-frecat este un fără gluten, primar și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,77 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 551 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ardei iute de păsări thailandeze, ardei iute lungi, ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Încercați Umăr de porc frecat cu usturoi cu legume de primăvară, Umăr De Porc Frecat Cu Fenicul Cu Salsa Verde, și Cina de duminică: umăr De Porc frecat și prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
CU O ZI ÎNAINTE
2
Folosiți un mortar și un pistil pentru a bate ardeii iute, ghimbirul, usturoiul și pătrunjelul cu sarea într-o pastă grosieră, bătând bine fiecare ingredient înainte de a adăuga următorul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute
Pătrunjel
Usturoi
Ghimbir
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și Pistil
3
Adăugați uleiul de măsline, bătând din nou pentru a forma o pastă destul de netedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
4
Frecați umărul de capră cu pasta de chili și dați-l la frigider, acoperit, timp de 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Chili
Condimente Uscate Freca
5
ACEA ZI
6
Preîncălziți un fumător (Vezi nota de mai sus).
7
Așezați umărul de capră în fumător (rezervând orice marinată rămasă) și lăsați-l să călărească aproximativ 3 ore. Fii cu ochii pe temperatură, aprinde focul și bea un Scotch. Ocazional bateți Capra cu marinada rămasă. După 3 ore, jiggle periodic piciorul. Când îți dă senzația că, dacă ai trage puțin mai tare, Ai putea să-l rupi din articulație, este gata, dar probabil că va dura încă 3 până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Scotch Whisky
Bea
8
Serviți-l imediat pe un platou și rupeți-l cu mâinile.
9
Retipărit cu permisiunea Eat with Your Hands de Zakary Pelaccio cu JJ Goode, 2012 Ecco