Tăiței de dovlecei și chiftele Feta

Tăiței de dovlecei și chiftele Feta
Tăiței de dovlecei și chiftele Feta ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 216 calorii, 12g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 8. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ouă, brânză feta, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 41%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Taitei de dovlecei cu chiftele de curcan, Chiftele de pui thailandeze cu taitei de dovlecei, și Taitei de dovlecei cu nucă de cocos și chiftele condimentate.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul cuptorului.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Într-un castron mare, amestecați mielul măcinat cu pătrunjel, ceapă, brânză feta, măsline verzi, ouă și condimente italiene. Se modelează în 16 chiftele și se așează la 2 centimetri distanță pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente ItalieneCondimente Italiene
Măsline VerziMăsline Verzi
Brânză FetaBrânză Feta
Miel MăcinatMiel Măcinat
ChifteleChiftele
PătrunjelPătrunjel
CeapăCeapă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
BolBol
3
Se fierbe la aproximativ 3 centimetri distanță de foc până se rumenesc deasupra. Întoarceți-vă și fierbeți pe cealaltă parte.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate8
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista