Tsao mi Fun (taitei de orez prăjit din Taiwan) ar putea fi doar Chineză rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Acest curs principal are 530 calorii, 26g de proteine, și 19g de grăsime per portie. Pentru $ 2.46 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, cilantro, cotlet de porc și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, ceea ce este destul de bun. Încercați Tsao Mi Fun (Taitei De Orez Prăjit Din Taiwan), Taitei De Orez Taiwanezi, și Taitei taiwanezi cu sos de carne (spaghete taiwaneze) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați carnea de porc într-un bol de amestecare și turnați sosul de soia și vinul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin De Orez
Sos De Soia
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De Amestecare
2
Se presară cu piper alb, pudră de cinci condimente și amidon de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Alb
Amidon De Porumb
3
Se amestecă bine, apoi se lasă deoparte la marinat. Înmuiați ciupercile într-un bol cu apă rece timp de 20 de minute, apoi turnați apa, tăiați și aruncați tulpinile ciupercilor. Feliați ciupercile subțire și rezervați. Înmuiați vermicelii de orez într-un bol separat cu apă rece timp de 10 minute, apoi turnați apa și puneți tăiței deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vermicelli De Orez
Ciuperci
Paste
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-un wok sau o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Se toarnă ouăle și se gătește până se întărește, răsturnând o dată, pentru a face o clătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă
6
Scoateți clătita de ou și lăsați să se răcească, apoi feliați subțire și puneți-o într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Încălziți încă 2 linguri de ulei vegetal în wok la foc mare. Amestecați usturoiul și creveții uscați și gătiți până când creveții devin aromatici, aproximativ 20 de secunde. Apoi, adăugați carnea de porc împreună cu marinada și gătiți până când carnea de porc nu mai este roz, aproximativ 4 minute. Amestecați morcovii și ceapa și gătiți până când morcovii încep să se înmoaie, aproximativ 3 minute. În cele din urmă, adăugați varza de fasole, varza napa și ciupercile feliate; gătiți și amestecați până când legumele sunt fragede, încă aproximativ 3 minute. Răzuiți amestecul de porc în castron împreună cu ouăle, apoi ștergeți wok-ul și readuceți-l la aragaz la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal
Muguri De Fasole
Creveți Uscați
Varză Napa
Legume
Ciuperci
Marinada
Morcov
Usturoi
Creveți
Ceapă
Ouă
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Soba
Bol
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Încălziți uleiul vegetal rămas în wok, apoi amestecați tăiței de vermicelli de orez scursi. Gatiti si amestecati cateva minute pana cand taiteii se inmoaie, apoi amestecati amestecul de porc rezervat. Răzuiți amestecul într-un bol de servire și garnisiți cu cilantro pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vermicelli De Orez
Ulei Vegetal
1 Kg Tortillas De Maíz
Paste
Carne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.