Tripa prăjită cu pastă de fasole Chili ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 41G de grăsime, și un total de 517 calorii. Pentru $2.52 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin pentru Super Bowl. 39 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. Un amestec de frunze de dafin, ceapă, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este bun. Încercați Midii prăjite cu Chili și pastă de fasole, Tripă prăjită cu muștar murat și fasole neagră fermentată, și Pastă de pește prăjită cu vinete și dovlecei pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați Tripa, ceapa, usturoiul, frunza de dafin și vinul într-un vas mare. Acoperiți cu apă rece. Se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți la foc mic și gătiți neacoperit până când Tripa este foarte fragedă, aproximativ trei ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Se ia de pe foc și se lasă Tripa să se răcească în lichid până se răcește suficient pentru a se manipula.
3
Îndepărtați călătoria, uscați-o cu atenție și tăiați-o în benzi de 1/4 inch lățime și 2 inci lungime.
4
Încălziți uleiul la foc mediu-mare într-un wok până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați 1/3 de tripă și gătiți, amestecând frecvent până se rumenesc și crocante în jurul marginilor, 5 până la 7 minute.
6
Transferați Tripa cu clești sau lingură cu fante pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie. Repetați cu cele două loturi rămase.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
7
Se toarnă toate, cu excepția a 1 lingură de ulei. Întoarceți wok-ul la foc mediu până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați pasta de fasole chili și fasolea neagră și amestecați până când sunt parfumate, aproximativ 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
9
Adăugați scallions și gătiți, amestecând constant până când sunt parfumate, cu aproximativ 30 de secunde mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
10
Adăugați boabe de piper sichuan și chilis (dacă utilizați), apoi adăugați tripă. Aruncați pentru a amesteca ingredientele, apoi adăugați imediat sosul de soia și vinul în wok și amestecați timp de 10 secunde mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit