Nevoie de un hor d ' oeuvre fără gluten și lactate? Trini Tamarind Wings ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 35 de porții cu 223 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână condimente cajun, ulei de măsline, frunze de coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 de ore și 46 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Tamarind Aripi De Pui, Tamarind și bere neagră-aripi glazurate, și Aripi de pui la gratar cu sos de gratar Tamarind Chipotle pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru marinată: curățați toate ingredientele, cu excepția aripilor de pui, împreună într-un robot de bucătărie, apoi adăugați la aripile de pui. Marinați aripile timp de 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
Tri-tips, Tuns
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
1
Se amestecă toate ingredientele într-un sos de grosime medie. La frigider timp de 1 zi pentru a permite tuturor aromelor să se contopească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
2
Pentru sosul de lavă: într-o oală mică, încălziți uleiul de măsline și sotati usturoiul până devine auriu; scoateți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
3
Adăugați toate celelalte ingrediente, combinați complet și refrigerați.
4
Preîncălziți uleiul la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
5
Adăugați aripile de pui în ulei și prăjiți adânc până când sunt crocante și aurii, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
6
Scoateți din ulei și scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
7
Transferați aripile într-un wok fierbinte și tocați cu sos de Tamarind Trini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tamarind
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Sotati aripile timp de 1 minut in sos, scoateti si serviti cu alegerea legumelor sau a partilor laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
9
Stropiți cu sos de lavă pentru un pumn suplimentar de bunătate picantă.
Aripi de pui în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Carnea albă este de obicei asociată cu vinul alb pentru a nu depăși aroma cărnii, astfel încât chardonnay și Sauvignon blanc sunt alegeri sigure. Puiul preparat cu un sos de roșii sau cu siguranță un sos de vin roșu poate și trebuie servit cu un roșu ca un pinot noir. Hanna Chardonnay cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.